Wer nicht seiner Wahrheit folgt, erleidet Schiffbruch!

heisst auf das Thema Gesundheitsbildung bezogen:

"Jede Art von Krankheit und Leid ist ein Symptom, nicht seiner Wahrheit zu folgen."

Mehr gibt es dazu nicht zu sagen.
Frage dich einfach: Was ist meine Wahrheit in diesem Augenblick? Was auch immer es ist: Sei es!

Stille spricht

Dies ist ein Zitat aus dem Buch: "Die Zukunft ist jetzt. Letzte Gespräche" von Jiddu Krishnamurti. Das Buch enthält eine Sammlung von Gesprächen, die er kurz vor seinem Tode im Alter von 91 Jahren führte. Hier nun das Zitat, ...

...Gut. Das ist genug. Ich will Ihnen einen Witz erzählen.
Es waren einmal drei Heilige auf dem Himalaya - natürlich, es kann ja nur auf dem Himalaya sein! Zehn Jahre verstreichen, dann sagt einer von ihnen: "Oh, was ist das für ein lieblicher Abend!" Wieder verstreichen zehn Jahre, und der andere sagt: "Ich hoffe, es wird regnen." Weitere zehn Jahre vergehen, und der dritte sagt: "Ich wünschte, Ihr beide würdet schweigen."

Zehn Tipps zum Unglücklich sein

Wahrscheinlich gibt es sogar unendlich viele Dinge, die die Menschheit sich zwar für eine besseres Leben ausgedacht hat, aber letztendlich schädlich für sie ist. Da gilt der Grundsatz: Wenn du erkennst, dass sich ein Mensch, mit Fehlern, die er begeht, schadet, meide genau diese und dein Leben wird erfolgreicher und gesünder verlaufen.
Hier sind 10 Transformations-Tipps zur Selbstheilung,
die du nicht tun solltest:

1. Trinke möglichst wenig reines Wasser. Wenn du durstig bist, trinke Kaffee, Cola, Bier oder Wein.
2. Telefoniere sooft es geht mit Handy oder schnurlosem Telefon. Das macht dein Gehirn schön warm und weich, damit du dich gar nicht mehr auf nur eine langweilige Sache konzentrieren brauchst.
3. Bewege dich so wenig es geht. Benutze dein Auto auch für die kurze Entfernung zum Bäcker oder Briefkasten. Das schont auch die Muskelwände deiner Gefäße.
4. Mache nur Jobs, die dir gar keinen Spaß machen, damit deine kreativen Energien geschont werden.
5. Folge nie deiner inneren Stimme und unterdrücke alle Gefühle, die ein Zeichen deiner Lebendigkeit bedeuten würden, wie Lust, Freude, Trauer, Angst, Glück und Wut.
6. Atme so flach es irgendwie nur geht. Unsere Sauerstoffreserven auf der Erde sind sehr begrenzt.
7. Höre Musik immer mit Schalldruck aus direktabstrahlenden Lautsprechern.
8. Spare dein Geld für schlechtere Zeiten auf, damit du auch dann dein Leben nicht zu genießen brauchst.
9. Begrenze deine sexuelle Aktivität. Lerne bl0ß nichts über das Tantra-Yoga.
10. Verbinge möglichst viel Zeit in deinem Büro, dann kannst du auf deinen Grabstein schreiben lassen: War immer präsent.